Podnebí ve Vietnamu se od toho našeho značně liší, podobně jako strava. Od toho se odvíjí a možná zdravotní rizika a doporučuje se i očkování, byť není povinné.

Podnebie vo Vietname sa od toho nášho značne líši, podobne ako strava. Od toho sa odvíjajú i možné zdravotné riziká a odporúča sa aj očkovanie, hoci nie je povinné.

Pred odchodom pamätajte na poistenie a vybavenú cestovnú lekárničku. Oplatí sa tiež navštíviť svojho zubného aj praktického lekára.

Vaša lekárnička by mala obsahovať lieky proti nachladnutiu, vracanie, hnačky, lieky na zmiernenie bolesti a horúčky (napr. Paralen), s protizápalovým účinkom (napr. Ibalgin), antibiotiká, dezinfekčné prostriedky, krém na opaľovanie, spray na spáleniny po opaľovaní, repelent , lieky na zmiernenie svrbenia po uštipnutí (napr. Fenistil), proti alergiám (napr. Zyrtec). Ak beriete nejaké lieky pravidelne, nezabudnite si ich pribaliť.

Lekárska starostlivosť je vo Vietname na prijateľnej úrovni. Vo väčších mestách existujú nemocnice a ordinácie špecializované len na turistov, kde si síce priplatíte, ale vybavenie a úroveň služieb je citeľne lepšia ako v štátnych zariadeniach. U personálu máte navyše istotu, že bude hovoriť aspoň trochu po anglicky. Ak ochoriete v odľahlejších oblastiach a je potrebné vykonať akútne zákrok, vyhľadajte najbližšie zdravotnícke stredisko a potom sa snažte dostať do väčšieho mesta.

Očkovanie

Žiadne očkovanie pri ceste do Vietnamu nie je povinné. Iba v prípade, že ste sa krátko pred vstupom do krajiny pohybovali v miestach výskytu žltej zimnice (niektoré krajiny Afriky a Južnej Ameriky), bude po vás vyžadované potvrdenie o vykonaní vakcinácie.

Medzi odporúčané očkovania patrí očkovanie proti tetanu, žltačke typu A a B, obrne a brušnému týfusu. Ak ste ešte neprekonali osýpky, mumps, rubeolu, ovčie kiahne, je lepšie sa nechať proti týmto chorobám zaočkovať.

Pri dlhšom pobyte by ste mali zvážiť očkovanie proti meningitíde, besnote a japonskej encefalitíde.

O vhodnom očkovaní sa poraďte najlepšie v centrách cestovnej medicíny alebo so svojím lekárom. Vzhľadom k tomu, že sa imunita proti všetkým vyššie spomínaným chorobám nevytvára hneď alebo je treba pichnúť viac dávok vakcíny, je nutné navštíviť lekára minimálne mesiac, až dva pred odchodom.

Malária

Malária, ktorá sa prenáša parazitmi v slinách moskytov, sa vo Vietname vyskytuje predovšetkým vo vidieckych a provinčných oblastiach. Ostatné turistické oblasti a mestá sú mimo nebezpečnú zónu. Ak si nie ste istí, kde sa budete v priebehu cestovania po Vietname pohybovať, vezmite si so sebou ako prevenciu antimalariká, ktoré vám predpíše lekár. Ďalšou prevenciou je používanie repelentov (repelent nastriekajte aj na oblečenie), ubytovanie s moskytiérou alebo vetrákmi.

Horúčka dengue

Vyskytuje sa vo väčších mestách juhovýchodnej Ázie a prenáša sa moskytmi. Sprievodnými znakmi choroby sú horúčka, veľká bolesť hlavy a celého tela, niekedy sa môže vyskytnúť vyrážka a hnačka. Najvhodnejšou liečbou je pokoj na lôžku a paracetamol (nepodávajte ale aspirín).

Cestovateľská hnačka

Ide o najčastejší problém všetkých cestovateľov. Prevažnú väčšinu tohto ochorenia vyvolávajú baktérie. Choroba sa prejavuje vedľa hnačky aj horúčkou, kŕčmi, zvracaním. Možno ju veľmi dobre vyliečiť antibiotikami a dostatočným príjmom tekutín.